20 januari: Vandaag kan ik weer lekker rustig aan doen want Yolanda gaat aanstaande donderdag weer met mij mee naar het ziekenhuis voor een gesprek met de verpleegkundige om te kijken wat voor hulp ik tijdens en na mijn zwangerschap allemaal nodig heb! Toen de wekker om 5u voor Anton ging was onze kleine meid ook weer wakker. De buikkrampjes worden echt heftiger en het leek ook of ik soort van klopjes of plofjes of iets voelde? ? ? ? Om 19:30 komt Edwin langs om mij weer even lekker te masseren en de knopen weer uit mn spieren te drukken. Ik merk nu er een Lien in mn buik zit dat ik toch al anders begin te lopen en overal last van begin te krijgen… ☹ En vandaag delen we eindelijk ons goede nieuws met de mensen die het nog niet weten!
21 januari: Vannacht weer slecht geslapen. ☹ Gelukkig heb ik een rustige dag vandaag! Ik vind het echt zo vervelend dat ik steeds zo slecht slaap want ik heb nu echt weinig energie.. ☹ Nog een weekje wachten en dan hopelijk de uitslag van mijn slaaponderzoek!
22 januari: Vandaag gelukkig weer en rustige dag.
Want ik had weer slecht geslapen en ik ben echt ontzettend moe bij het opstaan.
Maar de hondjes willen eten en naar buiten dus dat doe ik natuurlijk graag! Om
18u hadden Anton en ik een afspraak bij de pedicure om onze voeten weer mooi te
laten maken. En daarna gingen we naar Menora daar hadden we afgesproken met
mijn vader dat hij Opoe mee zou nemen want die wist nog helemaal niks van mn
zwangerschap. Ik wilde het haar natuurlijk veel eerder vertellen maar ze was
vaak ziek, rookt als een stoomboot dus langs gaan is geen optie.. Ze was super
blij en super verrast met het goede nieuws! Haar dag kon niet meer stuk!
23 januari: Yes vandaag eindelijk weer naar het DAC! Ik heb mn ziekenhuis afspraak met de verpleegkundige pas om 16:15. Yolanda kon helaas niet mee omdat ze de griep heeft dus ik vroeg Anton of hij op wilde schieten om erbij te kunnen zijn want dat wilt de verpleegkunde graag. Toen we in gesprek waren verliep alles ook goed en zij gaat de vervolgafspraken bij de verloskundige praktijk voortzetten omdat deze afspraken in de avond kunnen! ? Super lief en dan kan Anton er dus elk gesprek bij zijn! 😀 Vandaag 17 weken zwanger van onze mooie meid!
24 januari: Vandaag zou ik met Daan op kraambezoek komen bij mn dinnie. Maar zij kreeg gisteren het goede nieuws dat ze vandaag met de kleine naar huis mag! En ze was best wel in de stress dus zeiden we dat we een weekje later dan maar komen zodat ze even rustig kan wennen met alles. Anton en ik gingen lekker bij Aad en Rienieh eten en ze hadden afgelopen zondag op de rommelmarkt een hele hoop spulletjes en kinderkleding voor ons gekocht en dat kwamen we natuurlijk ook ophalen. De kinderkamer is nu dus echt helemaal compleet! Helemaal geweldig! Gauw maar eens aan beginnen als de lui van de VVE opschiet met de lekkage enzo..! Daarna gingen we nog even langs Gerard en Brigitte en dat werd eigenlijk weer veelte laat. Maar het is ook gewoon super gezellig!!
25 januari: Wat ben ik weer moe en wat heb ik toch
nergens zin in. ☹ bah.. wel even een wasje gedaan en Anton is even wat
vrienden helpen dus kan ik lekker chill doen en wachten tot hij weer thuis is!
26 januari: Vandaag voelde ik mij wel aardig goed gelukkig en zijn Anton en ik lekker bij de prenatal geweest! We konden namelijk een gratis zwangerschap box ophalen! 😀 En ook waren er diverse dingen in de aanbieding die we ook alvast gekocht hebben! Verder hebben we weer lekker rustig aan gedaan! ?
Zoals ik in mijn vorige bericht al schreef mocht ik 13 januari 2020 een nachtje in het ziekenhuis slapen met allemaal kabels aan mij en zelfs een camera op mij gericht om te zien wat ik allemaal doe in de nacht.
Ik heb best lekker geslapen. Het was wel verschrikkelijk warm op de kamer 23,5° Dit was echt niet omlaag te krijgen. Gelukkig had ik flesjes water mee genomen zodat ik zelf steeds wat kon drinken. Ik had een mooie kamer met eigen toilet, gratis tv, ik kreeg ‘s avonds een maaltijd en ‘s morgens een ontbijt.
6 januari: 4:51 de wekker voor Anton ging weer.. Damn wat is dat weer vroeg! Ik liet de hondjes naar buiten(dat zijn ze altijd gewend als de wekker voor de eerste keer gaat) en toen om 5u de wekker voor de 2e keer ging moest Anton er toch echt weer uit. Hij ging de spullen weer in zijn bus doen, lekker ontbijten en rond 6u vertrok hij weer naar zijn werk. Vandaag komt Yolanda niet om 10u zij komt donderdag omdat ik dan naar het ziekenhuis mag voor de uitslag van de NIPT test en de aanmelding bij de pop kliniek. Kijken of zij mij kunnen ondersteunen bij de zwangerschap en erna. Vanavond om 19:30 staat Edwin weer voor de deur om mij lekker te masseren! Daar heb ik onwijs veel behoefte aan want kennelijk loop ik toch al anders en merk ik dat ik meer spierpijn overal krijg.. ?Foto van mn buik
7 januari: Vandaag
heb ik lekker een rustig daggie. Ik was ook moe dus ik deed ook lekker rustig
aan! De huishoudelijke hulp kwam netjes om 12:30 en haar kon ik ook het goede nieuws
over Henkiebuik vertellen en zij was echt erg blij voor mij! Vanavond konden we
in Noordwijkerhout een gratis box ophalen die Dorien voor ons gevonden had. Dus
die hebben we al binnen! 😀 We waren wat laat thuis en gingen vlak daarna ook
naar bed!
8 januari: Bah wat heb ik slecht geslapen vannacht! En toen had ik kennelijk ook nog eens mn wekker om 9u uitgezet.. Om 10u werd ik wakker en ik schrok ook gelijk wakker want vandaag tussen 10u en 12u komt er een man langs om bouwdrogers te plaatsen in onze woning om al wat vocht te verminderen wat vrij komt/is gekomen door de lekkage. Ik kleedde mij snel aan en rond 11u stond meneer gelukkig pas op de stoep! ? Daarna ging ik even lekker een kibbeling eten bij de viswinkel en een boodschapje doen. ’s Avonds kreeg ik een appje van mn schoonzus Vanessa dat we haar complete babykamer voor een leuk prijsje over kunnen nemen en dat het geld in het spaarpotje van haar jongste dochter gaat aangezien zij haar bedje aan ons gaat afstaan. Zij heeft een bedje voor ons van 0 tm 4 jaar, een commode, kledingkast en speelgoedkist. We hebben nu dus eigenlijk alles! 😀 Wel heb ik Kimberley nog even een berichtje gestuurd dat ik toch graag haar wiegje wil lenen voor de eerste 6/9 maanden. Deze heeft ze namelijk van mama gekregen en zo heb ik toch een beetje het idee dat onze Henkie ook in iets van mam ligt ? En dat vond Kimberley goed 😀
9 januari: Vandaag ging mn wekker om 8u.. en damn wat was ik moe en wilde ik nog graag blijven liggen. Maar dat kon echt niet want Yolanda staat om 9u voor de deur en om 9:45 moeten we in het ziekenhuis zijn voor de uitslag van de nipt test en gesprek met de verpleegkundige die mij verder helpt met de zwangerschap. Deze vrouw werkt ook bij de verloskundige praktijk waar ik aangemeld ben! Dat is dus super fijn! De uitslag van de nipt test was super goed! Er is niks gevonden en we hoeven ons echt geen zorgen te maken over Henkie! Ook kregen we aan het einde nog even het hartje van onze kleine man of meid te horen en hier was de dame ook zeer enthousiast over! Ik heb dus een gezonde meid of jongen in mijn buik!!! 😀 😀 😀 Blije mama hier!!! Om 13u zou ik naar dagbesteding gaan maar ik was echt moe dus heb het maar afgezegd… Toen Anton rond 17u thuis kwam vond hij mij lekker slapend op de bank. Af en toe lukt het mij om even een powernap te nemen en nu lukte het mij dus ook gelukkig. Lekker een dekentje over mij heen en 3 hondjes die bij en op mij liggen. Heerlijk!! 😀 😀 😀 We gingen vandaag een matrasje voor een ledikantje ophalen in Zaandam. En daarna liet Anton zn bril even schoonmaken en gingen we nog even wat boodschapjes doen. Vandaag is ons schatje alweer 15 weken! En heb ik een afspraak gemaakt voor de pretecho voor aanstaande zaterdag om te kijken of er een Henk of een Lien in mn buikje zit!! 😀 😀 😀
10 januari: Vandaag
ging mn wekker weer lekker om 9u en daar was ik wel weer blij mee hahaha! Wel
werd ik moe wakker en wou ik er eigenlijk nog niet uit. Maar mn 3 schatjes
willen toch lekker eten dus ging ik er maar uit. Ik stuurde mn dinnie ook een
berichtje om te vragen hoe het met haar kleine gaat. Ondertussen is ze al een
paar dagen van de beademing af en dat gaat goed! Maar toch werken haar nieren
nog niet helemaal naar behoren.. bah bah bah wat een ellende! Ik hoop echt dat
de kleine snel overgeplaatst kan worden naar het ziekenhuis in Hoorn en dat mn
dinnie snel weer thuis is. Kan ik langs gaan en lekker met haar kletsen!
Vandaag heb ik een lekker rustig daggie en vanavond gaan we naar de film The
Grudge. We hebben deel 1, 2 en 3 op dvd maar ze hebben hem vernieuwd. Daar ben
ik natuurlijk wel nieuwsgierig naar!! ? Morgen krijgen we de pret echo om het
geslacht te zien van onze Henk. Is het een Henk of een Henkelien!? Ik hoop echt
op een Henkelien maar ik heb echt geen idee! We krijgen dit van mn zus
Kimberley want zij is ook heel nieuwsgierig wat er in mijn buikje zit! 😀 😀 😀
11 januari: Vandaag lekker uitgeslapen en rond 12u zaten we in de auto richting Kimberley! Om 12:30 had ik namelijk de pretecho en wat was ik zenuwachtig haha! Zit er nou een Henk of een Lien in mn buik? ? ? ? We werden binnen geroepen en mn buik ging bloot. De dame was aan het zoeken en zoeken en ons spruitje zat onderste boven in mn buik.. Hahaha ja serieus! Ze was mn buik wat heen en weer aan het bewegen en ik moest even springen want ze kon het niet zien zei ze.. Op een gegeven moment zei ze: Ja ik heb het al gezien hoor. En jullie? Kimberley zei ja ik denk een meisje en de vrouw kwam met het verlossende antwoord het is inderdaad een meisje! Yes er zit een Lien in mn buik! Een Henkelientje! 😀 😀 😀 (zie foto). Daarna gingen we naar de verjaardag van mn vriendin en die wist nog helemaal niet dat ik zwanger was. Dus konden we dat daar gelijk mooi vertellen en ook vertellen dat het een meisje word. Iedereen was daar blij voor mij! Rond 20u waren we thuis en deden we lekker rustig aan want ik was weer moe na zo’n dag met veel indrukken.
12 Januari: Vandaag viert mn schoonpa zn verjaardag. Rond 13u kwamen we aan en de huiskamer zat goed vol met mensen. Mn schoonmoeder kwam meteen naar mij toe gelopen om te vragen naar het geslacht. Ze dacht een jongen dus ik zei nee. Ze zei wat is het dan? Ik zei je hebt er 1 van(Anton heeft 2 broers, 1 zus en een broertje) ze snapte die hint niet echt. Ik pakte mijn telefoon en liet het fotootje van hierboven zien. Jaaa een meisje!! 😀 Jullie krijgen er een kleindochter bij!! 😀 😀 😀 Ze was heel blij voor mij en mn schoonzussen en zwager die erbij zat ook! Mooi hoor. Anton en ik bleven lekker plakken en ’s avonds kregen we nog wat soep. En daarna hielpen we nog even mee met alle spullen weer opruimen en terug zetten
30 december: Het
is weer maandag en Yolanda staat vandaag om 10u voor de deur! Ik voelde me
gelukkig alweer stukken beter dus ik ging ook lekker mn bedje uit. Lekker
ontbijten en ondertussen alles klaar maken zodat Yolanda, Anton en ik lekker
konden praten met elkaar! Toen ze weer weg was deed ik toch rustig aan. Ik
merkte dat mijn conditie helaas behoorlijk verslechterd was door 2 dagen bed
rust en mijn zwangerschap maakt mij dus ook moeier.. 🙁
31 december: Oudejaarsdag!
Vandaag gaan we dit vieren bij en met mijn schoonouders. Sate(onze hond) is
super bang voor vuurwerk en we wonen in een vrij gehorig huis dus dat wil ik
ons schatje echt niet aan doen. Mn schoonouders doen niet veel met oud en nieuw
dus dat is perfect voor ons. Rond 15u hadden we afgesproken en hadden we de 3
hondjes mee, alcohol vrije champagne, slaap kleding want ja we blijven er
lekker slapen en dat was het wel een beetje. Het was erg gezellig en we gingen
lekker kletsen. Na het avond eten gingen we lekker hartenjagen met oliebollen,
appelbeignets, nootjes en chips. Om 0:00 gingen we proosten en verder nog wat
kaarten. Dat hielden we vol tot een uurtje of 2 en toen gingen we lekker naar
bed.
1 januari: Gelukkig nieuwjaar!! Dat al je wensen en dromen uit mogen komen! ? Om 9u klopten de schoonouders op de deur of ze de hondjes mee naar buiten mochten nemen voor een wandeling. Daarna kleedde Anton en ik ons snel aan zodat we aangekleed op de bank zaten als ze weer terug kwamen. We gingen een gebakken broodje met nog wat crackers eten. En daarna gingen we rustig op de bank zitten. We wisten namelijk dat de broer, zus, schoonzus, nichtjes en neefjes zouden komen om de nieuwjaarsgroet te doen dus daar bleven wij dan lekker op wachten. Uiteindelijk gingen we rond 17u naar huis toe en was ik er ook best wel klaar mee eigenlijk! Anton ging toen we thuis kwamen nog gauw een cake bakken voor dagbesteding die we dan morgen mee nemen om hun ook te vertellen dat ik zwanger ben! 😀
2 januari: Vandaag weer rustig aan doen, cake afmaken en rond 13u richting dagbesteding. Ze waren net klaar met eten en zaten allemaal nog aan de tafel dat was super mooi natuurlijk want zo hoefde ik niet iedereen bij elkaar te roepen om het goede nieuws te vertellen! Ik had vandaag ook kleding aan getrokken dat ik Henkie niet meer hoef te verstoppen ? Uiteindelijk kwam ik met de cake naar voren gelopen en allemaal blij voor ons! ? Hahaha ja we hebben Henkie al 14 weken voor jullie verstopt zei ik! Wat wijde kleding allemaal niet kan doen ? Maar nu merk ik wel dat ik echt dikker begin te worden dus kan ik niet lang mijn mond meer houden en het verstoppen. En het is nu ook wel een beetje de tijd om het te vertellen! ? Rond 14:30 hadden we de nieuwjaarsborrel en dat was ook gezellig met zn allen bij elkaar. Ik nam natuurlijk geen champagne ik kreeg ice tea ? Er lagen super lekkere zelf gemaakte appelflappen op tafel. Jammer dat er voor iedereen maar 1 was.. ? ’s avonds gingen Anton en ik niet naar Zaandam. We waren beide best moe… Vandaag is Henkie 14 weken
3 januari: Vandaag ga ik niet naar mn dinnie toe want zij gaat nog even een weekje in een bungalow huisje zitten in Limburg met haar vriend om nog even een weekje samen rust te hebben voor ze straks een kleintje hebben. Ze is trouwens 20-02 uitgerekend. Mn schoonouders stuurden van de week een link door via marktplaats voor een kinderwagen. Toevallig en bugaboo cameleon die ik ook bij Kimm getest had. Ik vond € 310,- best aan de dure kant dus daarna ging ik even zelf verder zoeken. Toen vond ik er 1 voor € 150,- in Havelte. Wel een stukje rijden maar ik heb een zuinige auto dus dat moet het probleem niet zijn. Deze vrijdag hadden we om 12u afgesproken het zou ongeveer 1,5 u rijden. Het regende de hele tijd heel irritant en ik moest echt vaak plassen. Het was echt een hele saaie rit met al die regen en na ongeveer 2u(want we nemen altijd overal goed de tijd voor) toen we daar aankwamen was ik er ook echt klaar mee! Dus ik zei al tegen Anton dat hij terug mocht rijden. De vrouw was heel vriendelijk die de kinderwagen verkocht en alles zat erop en eraan! Anton was ook super tevreden en inderdaad hij past makkelijk in mijn auto! ? Dus we gaven de vrouw haar geld en Anton reed naar Zaandam want zijn brillen waren klaar en daarna gingen nog even een broodje eten en daarna gingen we nog even wat boodschappen doen. Toen we thuis kwamen was mijn energie weer op dus ging ik even lekker naar bed. Ik lag rond 17u in bed en zei tegen Anton dat hij mij rond 18:30 wakker mocht maken. Zodat ik iig een beetje de tijd heb om te slapen ? En dat deed mn schatje dus ook! Anton ging nog een cake maken want morgen gaan we de vrienden van Anton tijdens een zogenaamde nieuwjaarsborrel verrassen met het goede nieuws dat we een kleintje krijgen! Daarna gingen we gtst kijken en eindelijk Santa Claus deel 3!! 😀
4 januari: Vanmorgen kreeg ik een berichtje van mn dinnie dat haar vliezen gebroken waren. Huh what…? Das 1,5e maand te vroeg! 😮 Ik hoopte dat het verkeerd was maar ondertussen was ze al in het ziekenhuis. We deden verder lekker rustig aan want we hoefden pas om 20u bij Paul te zijn. Ik maakte smiddags de cake weer af(ik word er nog goed in! Zie foto). Ik deed niet teveel omdat ik ook wist dat we een spel gingen spelen en ik weet dat het dan altijd laat kan worden. Cards against humanity en ja het werd dus ongeveer 2u. Iedereen was lekker aan het bieren en ik ben dan altijd de Bob omdat we veilig thuis moeten komen maar met Henkie in mijn buik mag ik natuurlijk helemaal niet meer drinken en dat wil ik ook echt niet! Het was super gezellig en hun waren ook allemaal blij voor ons! Foto van mn buik
5 januari: Anton zn laatste dag vrij en ik was nog vet moe want we waren pas rond 3u thuis en om 9u ging de wekker weer zodat de hondjes iig op tijd hun eten kregen. Anton gaf ze eten(de lieverd) en kwam daarna weer terug naar bed waar wij rond 11u beide pas een keertje uit kwamen ? Ik kreeg een berichtje van mn dinnie dat ze vanmorgen bevallen is van een mooie dochter en dat ze helemaal gezond is. Wel is ze 1,5e maand te vroeg dus moet nog in de couveuse liggen. Dochter en moeder maken het goed. Wel jammer dat ze helemaal in Limburg is want dan kom je toch niet zo gauw op kraamvisite.. ☹ Anton ging een lekkere banaanpizza maken en daarna gingen we douchen. Ik wilde eigenlijk wel even naar buiten maar ik was nog zo moe dat ik gewoon lekker rustig binnen bleef. Soms moet je echt je grenzen trekken en luisteren naar je lichaam! Uiteindelijk gingen we rond 20u nog een kerstfilm kijken met zn 2tjes en rond 22u lagen we allebei weer in bed. ?
23 december: Vandaag
staat Yolanda weer om 10u voor de deur. En Anton heeft lekker vakantie tot 6
januari dus hij is er gezellig bij vandaag! Kan hij Yolanda ook eens laten
weten hoe hij dit allemaal ervaart. We hebben nog even de agenda’s door genomen
om wat afspraken die ik in het ziekenhuis heb binnenkort samen in te plannen.
Ze gaat graag met mij mee voor als ik 9 januari naar het ziekenhuis mag voor
uitslag van de NIPT test en aanmelding bij pop kliniek die mij gaan begeleiden
en ondersteunen tijdens en na mijn zwangerschap. 13 januari heb ik mijn
aanmelding bij de neuroloog om een slaaponderzoek te doen en brengt ze mij ook
naar het ziekenhuis. ?
24 december: De dag voor kerst vandaag gingen Anton en ik lekker nog wat winkelen en verder hebben we rustig aan gedaan. Anton ging smiddags een cake bakken die wij dan eerste kerstdag mee nemen naar de schoonfamilie om ze te verassen met onze zwangerschap! Want ja dat gaan we onze families deze kerstdagen laten weten! Ik heb daarna met marsepein en wat roze en blauwe spikkels en wat schrijfwerk mijn best gedaan om duidelijk te krijgen waarvoor wij die lekkere cake gebakken hebben!
25 december: Eerste kerstdag! Wij waren lekker om 8u op zodat we rond 9u weg konden gaan en rond 10. Anton ging alle spullen alvast in de auto doen die we allemaal mee moesten nemen: de hondenspullen want die gaan gezellig mee, we gingen ’s avonds bij Dorien gourmetten en daar hadden we ook het eea voor gehaald en moesten we mee nemen dus toen we weg gingen was de auto lekker vol! Uit eindelijk aangekomen bij mn schoonouders was het al heel druk! We zaten met in totaal 17man(en kids) in huis. We begonnen allemaal lekker te eten en Anton en ik zaten elkaar af en toe aan te kijken wanneer we met onze verassingsact zouden gaan beginnen ? En ineens kwamen er cadeaus dus ik dacht yes mooi nu! Dus gauw kleedde ik mij een beetje om (want Anton en ik hadden voor een lekker ruim zittende kersttrui gekozen met een spijkerbroek zodat je eerst lekker niets ziet ?) en kwamen Anton en ik daarna met de cake naar binnen: “We hebben nog wat lekkers mee genomen” en ook hadden we 2 mooie foto’s van de echo op 1 a4tje gedaan en uitgeprint zodat ze al wat van onze “Henkie” konden zien. Iedereen verbaasd en ook heel enthousiast gelukkig! 😀 😀 😀 Wij blij eindelijk dit nieuws van onze schouders! Niets meer hoeven te verstoppen! ? Toen we klaar waren met eten gingen er daarna al gauw wat mensen weg maar er bleven er ook nog een hoop zitten. Uiteindelijk gingen Dorien, haar kids, Anton, de hondjes en ik even een rondje lopen en ik voelde mij helemaal inkakken. Alle spanningen die ik had voor het goede nieuws en ook het vroege opstaan en voorbereidingen hakten er allemaal goed in. En natuurlijk de zwangerschap en mijn NAH. Dus op een gegeven moment toen we weer thuis waren en de laatsten weg gingen vroeg ik of ik even een powernapje van een uur mocht doen en natuurlijk mocht dit. Dus ging ik lekker even een uurtje slapen en daarna gingen we naar Dorien lekker gourmetten wat ook super gezellig was! Na het eten gingen we nog even video bellen met Bart en Brock in America om hun ook het goede nieuws te laten weten dat ze volgend jaar weer oom worden! En rond 20u gingen we weer weg lekker naar huis en gingen we vroeg naar bed want we waren beide kapot van deze inspannende dag! Maar het was zeker een geslaagde dag!! 😀 😀 😀 Oja natuurlijk niet vergeten: Vandaag hebben Anton en ik al 8jr een relatie en zijn we 1jaar en 7 maanden getrouwd!! 😀 😀 😀
26 december: Tweede kerstdag! Mn vader kwam om 10u naar ons toe om lekker te ontbijten. Vorig jaar vond hij het ook erg gezellig en nu gebruikten we het ontbijt weer om hem zo het goede nieuws natuurlijk te kunnen vertellen dat hij voor de 4e keer opa word! 😀 We gingen lekker eten en Anton zat mij al een paar keer aan te staren van wanneer ga je het doen. Maar ik wachtte gewoon weer het juiste moment af. Mn vader zat weer op de moppenstoel en rustig gingen we de tafel afruimen. Mn pa ging even wat op zijn telefoon bekijken en ik vond dat dit een goed moment was en sneakte naar de slaapkamer en kleedde mij weer om. Ik had hetzelfde als gisteren eerst aan en ook toen ik omgekleed was. Alleen nu was er geen cake bij maar alleen de uitgeprinte echo. Dus ik stond naast mijn pa en hij had nog steeds zijn blik naar zijn telefoon gericht en toen zei ik pap.. ik heb nog wat en toen keek hij mijn kant op zag mijn jurkje en toen draaide ik de echo naar hem toe ? Hij was ook ontzettend blij en had dit niet verwacht! Hahaha die keer dat we uitgingen had hij dus niks door en ook de paar keer dat we elkaar erna gezien hadden ook niet ? Hahahah! We gingen nog even een rondje met de hondjes doen en daarna nog wat thuis zitten bij ons omdat we rond 14u naar Kimm gingen rijden om daar de kerst te vieren. We hadden allemaal wat cadeaus mee genomen omdat Julie-Ann nog geloofd. Zij kwam later pas met Hubert binnen toen iedereen er was en de cadeaus neergelegd had ? Cyril zat er eerst in zn 1tje en ik had Kimm verteld dat papa het al wist. Dus zei ze dat ik misschien mijn momentje met Cyril dan ook even kon pakken ? Dus ik wachtte even toen er koffie stond en toen ging ik de gang in en kleedde mij weer om (lekker origineel ik weet t ?). Cyril was ook erg blij maar de reactie was best raar 😛 Huh jij ook? Hahaha zijn halfzus is ook zwanger en ook eind juni uitgerekend zij krijgt een tweeling. Ik gelukkig maar 1 Henkie hahaha! Daarna kwamen Roelof en Lenka binnen. En ik had mn goede outfit gewoon aangelaten en liet ze ook de echo zien en ja hun reageerden op hun manier.. Dus daarom ook niks spectaculairs 😛 Iedereen was binnen dus Julie-Ann en Hubert kwamen ook. We gingen de cadeaus uitpakken en iedereen was weer goed verwent door de kerstman! 😀 Daarna gingen we lekker gourmetten. Maar ik kreeg ineens vette last van mijn buik.. Ik was ook nog steeds niet helemaal lekker maar dat maakte mij allemaal niet zoveel uit. Maskertje op en gewoon door gaan. Met kerst proosten we bij Kimm altijd met appel cider alleen mag ik natuurlijk geen alcohol meer hebben dus had ik mijn alcohol vrije champagne mee genomen. Deze smaakte best vreemd maar ik had toch iets om te proosten! Uiteindelijk gingen we rond 22u weg omdat onze hondjes nog thuis zaten en ook een keer wilden eten. Zo hadden we deze 2 drukke dagen ook weer achter de boeg!! 😀 De families zijn dus op de hoogte van het goede nieuws! Vandaag ben ik al 13 weken!
27 december: Yes
eindelijk weer wat uitslapen en rustig aan doen. Ik merkte dat mijn hoofdpijn
erger werd dus we deden het lekker rustig aan.
28 december: Vandaag werd ik echt beroerd wakker.. Vette koppijn en niet lekker in mn vel dus ik zei tegen Anton dat ik mn bedje maar weer opnieuw induik. En daar ben ik eigenlijk de rest van de dag niet echt meer uitgekomen. Ik slikte wat paracetamol en kreeg genoeg water en thee van Anton af en toe als ik wakker werd. Ik had wel ontbeten maar totaal geen trek in de lunch. ’s Avonds ging ik mn bedje wel uit om een bakkie kippensoep te eten. Maar die kwam er helaas later op de avond weer uit..
29 december: Ik was nog steeds niet lekker dus ik bleef nog steeds op bed liggen. Anton maakte een ontbijtje voor mij. Kwark met een banaantje en een paracetamol. Beide kwamen er vrij snel daarna weer uit. Dus ik dacht echt shit.. Ik moet eten tijdens mijn zwangerschap want ik mag niet afvallen hoe doe ik dat? Dus ik de verloskundige maar gebeld en die zei dat ik veel moest drinken en paracetamol moest nemen. Majja die hield ik dus niet binnen. Dus liet ik Anton maar even naar de drogisterij gaan om zetpillen te halen en wat beschuit. Want ik wist van vroeger nog dat ik dat altijd kreeg van mn moeder als ik ziek was(beschuit) dus toen ik er daar 2 van opgegeten had bleef dat gelukkig ook zitten. Beschuit is super licht op de maag dat krijg je ook altijd na een operatie als je daarvoor nuchter moest zijn. Ik bleef de hele dag op bed liggen en probeerde lekker uit te zieken
9 december: Vandaag
geen begeleiding omdat ze dinsdag komt omdat ik morgen naar het ziekenhuis moet
voor mn eerste afspraak met de neuroloog om te kijken wat mijn slaapprobleem
is. Wel had ik om 14u een afspraak met mijn auto bij de Hyundai dealer voor een
APK en onderhoud. Mijn auto is nog nieuw en mankeerde gelukkig niks en over
2jaar mag mn schatje weer terug komen voor de nieuwe APK. Ik werd tijdens mijn
bezoek tijdens de Hyundai dealer gebeld door het ziekenhuis dat de dokter met
wie ik morgen een afspraak heb afwezig is ivm familie problemen en of de
afspraak verzet kan worden naar aanstaande donderdag. Ja hoor is goed!
10 december: Vandaag
zou mn begeleidster dus komen maar die komt dus donderdag als ik naar het
ziekenhuis ga. Wel kwam om 12:30 de huishoudelijke hulp en was mijn huisje weer
schoon! Verder heb ik niet veel gedaan. Nog wat wasjes en dat was het. Ik had
’s avonds een afspraak met Kimm rond 19:30 en we gingen lekker kletsen en
uiteindelijk ging ik rond 2:30 weer naar huis toe :0 Het was iig erg gezellig!
11 december: Lekker rustige ochtend en daar heb ik ook zeker gebruik van gemaakt en ja dat had ik ook zeker nodig ?. Om 16:10 had ik een afspraak bij de chiropractor en maakte hij mijn nek en rug weer zachtjes los.
12 december: Vannacht zoals elke nacht weer onwijs rot geslapen maar deze nacht leek wel erger. Rond 9u was ik bij een schade herstel bedrijf om mijn auto langs te brengen voor reparatie. Er was namelijk 27 november toen ik bij de pedicure was een oudere vrouw van 85 waar het rijbewijs van verlopen was tijdens het inparkeren tegen mijn auto aangereden. Zij had na mij een behandeling bij de pedicure en toen ik weg wilde gaan lukte dit dus niet. Gelukkig goed verzekerd en het was ook haar schuld dus alles word vanaf nu allemaal gerepareerd! Om 10:40 moest ik in het ziekenhuis zijn en mijn begeleidster was ook rond 9:45 bij mij. Ik krijg 13 januari een slaaponderzoek in het ziekenhuis en 2 weken later krijg ik daarvan de uitslag. Duurt nog wel even maar eigenlijk gaat dit jaren toch al zo snel dus dit maandje is zo voorbij! Ik hoop dat ze vinden wat er mis is met mijn slaap en dat ik daar aan geholpen kan worden! Vandaag is Henkie ook 11 weken oud!
13 december: Vandaag
weer naar mn dinnie toe. Het was weer erg gezellig en we hebben weer lekker
zitten kletsen. Ik word elke dag wakker met hoofdpijn, licht misselijk en
lichte buikpijn.
14 december: Vandaag verjaardag van mn neef en zijn vriendin in de avond. Het is de zoon van mn neef. En daar mogen ze natuurlijk nog niets weten van Henkie dus had ik weer ruim zittende kleding aangetrokken om de boel lekker te verstoppen en dat lukte erg goed nog steeds! 😀
15 december: Vandaag lieten we onze haren knippen bij onze schoonzus. En we bleven er ook gezellig eten. We kregen spaghetti. En ja ook zij mag het nog niet weten. Ze krijgt het net als de rest van de familie van Anton pas 1e kerstdag te horen! ? Dus had ik weer ruim zittende kleding aangetrokken en ik kon het nog steeds goed verstoppen! Toen ik van de week bij KiMM was, vertelde ze mij dat ik nu ivm de griep eigenlijk beter niemand kan zoenen omdat mn weerstand nu wat minder is door Henkie. Dus op de verjaardag was ik verkouden en niet lekker en vandaag ook nog steeds. Ik ben trouwens nog steeds verkouden en heb nog steeds keelpijn. Ik neem de anti flu snoepjes en een halve 1000mg paracetamol.
Omdat dit stukje uit mijn vorige blog mij namelijk allemaal heel bekend voorkomen!
13 januari 2020 slaap ik een nachtje in het ziekenhuis zelfs met camera toezicht en dan gaan ze mij een nachtje evolueren. En 2 weken erna krijg ik de uitslag.
Bij CSAS is de persoon juist níet aan het snurken ‘s nachts wat wèl gebeurt bij mensen met het Obstructieve slaapapneu syndroom (OSAS).
De ademhaling kan vertragen tot minimaal aantal per minuut als 2 tot 3 maal waar 12-16 maal normaal is en kan geheel stilvallen. Als men onvoldoende ademhaalt heet dat hypoventilatie.
Door hypoventilatie ontstaat een hypercapnie; stapeling van koolzuurgas (CO2 of koolzuurdioxide) wat normaal gesproken uitgeademd moet worden maar door de weinige /geen ademhaling niet uitgeademd kan worden. Koolzuurgas is een afvalstof van ademhaling en kan problemen geven al dat onvoldoende afgevoerd kan worden. Slaapmedicatie kan de koolzuurstapeling of hypercapnie zelfs doen toenemen. Daarom is een goede diagnostiek van zeer groot belang.
Mensen met CSAS hebben:
Slaapproblemen waarbij men vaak wakker wordt, onrustig slaapt en niet in de diepe slaap komt
Moeite met inslapen
Slaperigheid of ernstige moeheid overdag
Vaak hoofdpijn bij het ontwaken
Niet uitgerust gevoel bij ontwaken
Vaak plassen in de nacht
Hypovolentie en daardoor mogelijk hypercapnie (zie hieronder)
Lichamelijke klachten op langere duur die vaak eerder onverklaarbaar leken (zie hieronder)
Hypoventilatie en hypercapnie
Hypoventilatie is het omgekeerde van hyperventilatie. Er wordt te weinig effectief geademd. Bij hyperventilatie zie je een te snelle ademhaling en te laag koolzuurgas (hypocapnie) en bij hypoventilatie juist een te langzame of stilvallende ademhaling en te hoge waarde van koolzuurgas. (hypercapnie)
Normaal gesproken leidt een stijgende koolzuurgas/ koolstofdioxidespiegel tot een ademhalingsprikkel. Probeer maar eens in het zwembad onder water te blijven, de prikkel die maakt dat je naar boven wilt om lucht te happen is dezelfde prikkel die als een reflex maakt dat je naar zuurstof snakt en je sneller gaat ademhalen.
Een slaapstoornis als gevolg van NAH blijkt vaker voor te komen dan tot voor kort werd gedacht. Slaap is nodig om de concentratie en denkvermogen te houden.
Een goede behandeling van slaapstoornissen na hersenletsel leidt meestal tot verbetering van cognitieve en psychologische problemen en verbetering van de energie c.q. werkprestaties. Ook kan een goed behandelde slaapstoornis hoofdpijnklachten en een aanwezige depressie verminderen en ernstige lichamelijke complicaties voorkomen.
Een slaapstoornis is niet alleen een risicofactor voor de ontwikkeling van een aantal psychische aandoeningen maar kan ook juist een alarmsignaal zijn van een ernstige psychische of lichamelijke (somatische) aandoening.
Slaapklachten kunnen bijvoorbeeld een teken zijn van de aanwezigheid van neurologische en andere somatische problemen zoals hartfalen, artrose en de ziekte van Parkinson.
40-65 % van de mensen met traumatisch hersenletsel klaagt over slapeloosheid. Studies tonen aan dat slaapstoornissen zich drie maal vaker voordoen bij mensen met traumatisch hersenletsel dan bij gezonde mensen. Ook mensen met een beroerte /hersenbloeding of infarct kunnen slaapproblemen krijgen.
Er worden schattingen gedaan van 60% van mensen met een beroerte. Met name van mensen met een hersenstaminfarct of hersenstambloeding is bekend dat zij slaapstoornissen ontwikkelen. Ook neurodegeneratieve ziekten als de ziekte van Parkinson en multi-systeem atrofie (MSA) kennen slaapstoornissen. Omgekeerd kan een slaapapneu (ademhalingsstilstand in de slaap) ook een herseninfarct veroorzaken..
Veel mensen met NAH krijgen wel slaapmedicatie om het inslaapprobleem te verhelpen maar worden niet ingesteld op een normaal slaap-waakritme. Slaapmedicatie kan zelfs een onontdekte en onbehandelde slaapstoornis als CSAS, met in potentie (levens-)gevaarlijke gevolgen, verergeren. Lees over CSAS onderaan deze pagina.
Wij pleiten dus voor een goede diagnostiek als een persoon met hersenletsel blijft klagen over slaapproblemen. Adressen slaapcentra onderin deze pagina , even als centra thuisbeademing.
Er zijn meerdere slaapstoornissen:
Wij pleiten dus voor een goede diagnostiek als een persoon met hersenletsel blijft klagen over slaapproblemen. Adressen slaapcentra onderin deze pagina , even als centra thuisbeademing.
Slaapregistratie diagnostiek:
De saturatie, zuurstofopname in het bloed wordt ook gedurende de hele nacht gemeten bij een slaaponderzoek.
Slaapfases geregistreerd in een slaap EEG De bovenste lijn toont de overgangsfase van in slaap vallen. De tweede lijn toont de tweede fase; begin van langzame golven met kleine uitbarstingen van activiteit.
De derde lijn toont de derde slaapfase; met grote langzame Delta golven. Idem bij de vierde lijn.
De vierde fase, de vijfde en onderste lijn, toont de REM slaap. Het toont korte heftige golfjes van intense hersenactiviteit tijdens de droom fase Rapid Eye Movement fase.
Er zijn meerdere slaapstoornissen:
Van een slaapstoornis spreekt men pas als iemand langer dan een maand slecht slaapt en hier overdag last van heeft.
In het algemeen worden slaapstoornissen ingedeeld in dyssomnieën en parasomnieën.
Dyssomnie houdt verband met duur, de kwaliteit en het tijdstip van de slaap:
Slaap-waak stoornissen o.a. narcolepsie met slaapaanvallen overdag die niet te weerstaan zijn. Ook abrupte spierverslapping aanvallen kunnen hierbij voorkomen.
Restless legs syndroom RLS: onrust of krampen of kortdurende schokken in de benen -zelfs zonder dat iemand zich dit bewust is.En PLMD Periodic Limb Movement Disorder.
Insomnia: problemen met in slaap vallen, te vroeg wakker worden en dan niet nogmaals in slaap kunnen vallen, vaak wakker.
Circadiane ritme slaapstoornissen of CRSD: problemen met het slaap waak ritme en het tijdstip dat met in slaap kan vallen. Bijvoorbeeld het “uitgestelde slaapfase syndroom”.
Apneusyndroom: CSAS of OSAS of mengbeeld. Ook een OSAS apneu door obstructie in de keel hals kan een kans op herseninfarct geven! CSAS wordt een alinea lager besproken.
Parasomniën houdt verband met abnormale verschijnselen of gedragingen tijdens de slaap.
Veel bewegingen in de slaap als slaapwandelen (somnabulisme)
Nachtelijke angstaanvallen (pavor nocturnus)
Slaapdronkenschap RBD =REM Behavior Disorder/ Remslaapgedragstoonis wat o.a. ook wel bij de ziekte van Parkinson gezien wordt
Centraal Slaap Apneu Syndroom, CSAS, na hersenletsel
Het ademhalingscentrum in de hersenen (hersenstam) regelt de ademhalingsfrequentie en het volume van de longinhoud. Normaal gesproken reageren de hersenen op een stijging van koolzuurgas en afname van zuurstof waarna het signaal wordt af gegeven aan de ademhalingsspieren om te ademen Gebeurt dit niet dan is dat een apneu.
Bij mensen met hersenletsel kan dit verstoord zijn. In het bijzonder bij mensen die hersenstamletsel hebben. Maar ook mensen die zuurstoftekort hadden als oorzaak van het hersenletsel zijn kwetsbaar voor deze aandoening. Ook patiënten met multi-systeem atrofie (MSA) en de ziekte van Parkinson kunnen dit (ongemerkt) hebben.
CSAS staat voor Centraal Slaap Apneu Syndroom, letterlijk vertaalt een slaap ademhalingsstoornis vanuit de hersenen. De hersenen geven onvoldoende of geen signalen af aan de ademhalingsspieren om adem te halen in de slaap.
Kenmerkend is de zeer grote moeite om in slaap te vallen, dat uren kan duren. De persoon wordt meermalen wakker als er niet geademd wordt uit een overlevingsreflex. Maar als dit zo vaak per nacht voorkomt dan is men enorm moe tegen de tijd van het opstaan uit bed.
CSAS , het centrale apneusyndroom, uit de hersenen komt wel gemengd voor met OSAS, het Obstructieve Slaap Apneu Syndroom, maar komt ook alleen voor.
Obstructieve Slaap Apneus kunnen optreden doordat uw spieren tijdens de slaap ontspannen, waardoor de tong en zachte delen in de keel de ademhaling blokkeren. Meestal wordt er luid bij gesnurkt. We spreken dan van het obstructief slaapapneu syndroom oftewel OSAS. Een slaapapneu kan in sommige gevallen zelfs een herseninfarct veroorzaken Lees over die kansen... klik hier voor meer info over OSAS
Bij CSAS is de persoon juist níet aan het snurken ‘s nachts wat wèl gebeurt bij mensen met het Obstructieve slaapapneu syndroom (OSAS).
De ademhaling kan vertragen tot minimaal aantal per minuut als 2 tot 3 maal waar 12-16 maal normaal is en kan geheel stilvallen. Als men onvoldoende ademhaalt heet dat hypoventilatie.
Door hypoventilatie ontstaat een hypercapnie; stapeling van koolzuurgas (CO2 of koolzuurdioxide) wat normaal gesproken uitgeademd moet worden maar door de weinige /geen ademhaling niet uitgeademd kan worden. Koolzuurgas is een afvalstof van ademhaling en kan problemen geven al dat onvoldoende afgevoerd kan worden. Slaapmedicatie kan de koolzuurstapeling of hypercapnie zelfs doen toenemen. Daarom is een goede diagnostiek van zeer groot belang.
Mensen met CSAS hebben:
Slaapproblemen waarbij men vaak wakker wordt, onrustig slaapt en niet in de diepe slaap komt
Moeite met inslapen
Slaperigheid of ernstige moeheid overdag
Vaak hoofdpijn bij het ontwaken
Niet uitgerust gevoel bij ontwaken
Vaak plassen in de nacht
Hypovolentie en daardoor mogelijk hypercapnie (zie hieronder)
Lichamelijke klachten op langere duur die vaak eerder onverklaarbaar leken (zie hieronder)
Hypoventilatie en hypercapnie
Hypoventilatie is het omgekeerde van hyperventilatie. Er wordt te weinig effectief geademd. Bij hyperventilatie zie je een te snelle ademhaling en te laag koolzuurgas (hypocapnie) en bij hypoventilatie juist een te langzame of stilvallende ademhaling en te hoge waarde van koolzuurgas. (hypercapnie)
Normaal gesproken leidt een stijgende koolzuurgas/ koolstofdioxidespiegel tot een ademhalingsprikkel. Probeer maar eens in het zwembad onder water te blijven, de prikkel die maakt dat je naar boven wilt om lucht te happen is dezelfde prikkel die als een reflex maakt dat je naar zuurstof snakt en je sneller gaat ademhalen.
Bij mensen met hersenletsel kan die prikkel vanuit de hersenen in de slaap wegvallen. De hersenen bij mensen met hersenletsel raken langzamerhand gewend aan het hoge koolzuurgas/ koolstofdioxide gehalte.
Dit leidt echter tot verzuring van het bloed en sufheid.
Hypercapnie kan ook gezien worden als complicatie bij mensen met COPD, door het onvermogen goed uit te ademen en er eigenlijk lucht in de longen achterblijft kan daardoor minder koolzuurgas CO2 wordt uitgeademd. COPD is de afkorting van Chronic Obstructive Pulmonary Disease, chronisch obstructieve longziekte.
Gevaar hypercapnie
Hypercapnie leidt of kan leiden tot
hoofdpijn
verhoging van de bloeddruk
hartkloppingen
spiertrillingen, (tremor en myoclonus)
verwardheid
apathie, sufheid
insulten
bewustzijnsdalingen
kan tot uiteindelijk coma of dood leiden.
Bij hersenletsel patiënten met hypercapnie zie je verminderde motorische vaardigheden, depressie en geheugenstoornissen en zenuwpijnen met stukken gevoelloze plekken op de huid of juist kriebelende stukken alsof er mieren over de huid lopen (neuropathie met paresthesie).
Behandeling nachtelijke ademhalingsstilstand en stijging koolzuurgas
Een diagnose CSAS met hypercapnie moet in een ziekenhuis gesteld worden. De huisarts kan naar een longarts verwijzen die in de regel naar een Centrum voor Thuisbeademing verwijst. Daarvan zijn er vier in Nederland: Groningen, Maastricht, Rotterdam en Utrecht.
In het vooronderzoek kan al een nachtelijke thuismeting gedaan worden, een slaapregistratie waarvan vaak ook een TOSCA of Sentecmeting deel uit maakt. Een TOSCA /Sentec meting maakt gebruik van een sensor die op het voorhoofd geplakt wordt en in de nacht de koolzuurgassen door de huid meet (transcutaan). Aan de hand van die thuismetingen wordt als dan niet besloten iemand op te nemen in een Centrum voor Thuisbeademing.
Als een diagnose Centrale Slaapapneu /CSAS met nachtelijke ademhalingsstilstand en stijging van het koolzuurgas (hypercapnie) wordt gesteld, wordt de patiënt ingesteld op een BiPAP of Bilevel/Biphase machine.
Daarbij wordt geademd middels een neuskap met gesloten mond en worden zowel de inademing als de uitademing gereguleerd. Als de patiënt goed is ingesteld kan hij of zij leren omgaan met de machine en kan daarna thuis beademd worden gedurende de nacht.
BiPAP :‘Bi’ staat voor Bi-level, omdat u bij het ademhalen op twee niveaus geholpen wordt bij het inademen en bij het uitademen.− ‘PAP’ staat voor Positive Airway Pressure. Dit betekent dat er altijd een positieve druk in de luchtwegen is, waardoor de lucht beter door de luchtwegen stroomt en de longen voldoende verse lucht krijgen.
Een BiPAPmachine:
Invloed van licht op de slaap
De nucleus suprachiasmaticus, gelegen boven het chiasma opticum, reguleert slaap door middel van lichtinval. Bij normale lichtintensiteit wordt er via deze hersenkern minder melatonine (slaaphormoon) afgegeven en wordt slaap geremd. Vandaar dat ons slaap-waakritme gepaard gaat met een dag-nachtritme. Als deze externe stimulus wegvalt wordt het normale slaappatroon ontregeld.
Ook het heldere licht van beeldschermen, (televisies, computers, tablets en telefoons) en LED-lampen kunnen de slaap verstoren omdat zij het zonlicht nabootsen waardoor er geen melatonine wordt aangemaakt.
Als iemand s’avonds nog naar een beeldscherm kijkt of led lampen gebruikt in huis is het aan te raden om een blauw licht filter app te installeren op het scherm of een blauw licht coating te nemen op het brillenglas of een speciale overzetbril aan te schaffen met blueblocker /blauwlichtfiler. Zie de pagina blauw licht gevaar.
Een banaan tegen slapeloosheid
Kan je af en toe niet goed slapen? Eet dan eens een banaan. Want, volgens gezondheidsdeskundigen is een banaan eten net zo effectief als een beker melk. Dat komt doordat het stofje tryptofaan in bananen in je lichaam serotonine aanmaakt. Hierdoor word je kalm en het bevordert je slaap.
25 november: Vandaag
zijn Anton en ik 1,5jr getrouwd! 😀 Overdag moest Anton werken maar ’s avonds
gingen we samen lekker uit eten. Wel merkte ik smorgens bij Yolanda op dat ik
misselijker werd dus deed ik mn armbandjes om.
26 november: Rauwe keel(keelpijn), hoofdpijn en anders misselijk wakker geworden. Volgens mij krijg ik een griepje ☹ Ik doe maar lekker rustig aan dus! Omdat je dus behoorlijk op moet letten wat voor “medicatie” je kan nemen nu je zwanger bent had ik dus op internet opgezocht of ik nog strephen mag hebben. Maar natuurlijk niet want daar zit ibu profen in. Het enige wat je nu mag nemen zijn de keelsnoepjes van Anti flu. En die doen goed hun werk! 😀
27 november: Vandaag voel ik mij gelukkig weer stukken beter! Lekker naar de pedicure geweest om mijn voeten te laten verzorgen. En nee ik heb haar nog niks verteld. Ik had weer netjes los zittende kleding aan getrokken. Om 16u had ik een afspraak bij de chiropractor en hij vertelde mij dat alle klachten bij de zwangerschap horen en dat het dus goed gaat. Maar leuk is anders ? ’s Avonds ging ik met 2 dinnies en Anton naar ladies night en ja daar had ik de zwangerschapstest wel mee! Toen we klaar waren met in de goodiebag kijken ging ik ineens voor ze staan met de test in mijn hand. En ik zag ze loeren naar mijn gesloten hand hahaha! En ja hoor “whaaah je bent zwanger” met wat traantjes kwamen erbij! Super lief!! 😀 😀 😀
28 november: Vandaag weer verschrikkelijk wakker geworden. Erg misselijk, veel buikkrampjes en hoofdpijn. Niet naar dagbesteding helaas.. Volgende week nieuwe kansen! Wel is ons moppie vandaag 9 weken!
29 november: Vandaag
ook maar niet naar mn dinnie geweest. Ik nam het risico niet dat ik haar aan
zou steken.
30 november: Vandaag naar Amsterdam naar Teuntje op de Haarlemmerdijk om daar een kinderwagen te kopen. College van Anton zei dat ze daar de juiste voor mij hebben. Die licht is en klein is als hij ingeklapt is. Dat waren ook zeker 2 voordelen alleen is de kinderwagen erg laag(het wieg en zit gedeelte). We hebben hem uiteindelijk wel gekocht maar na een nachtje er over geslapen te hebben lijkt het mij beter deze weer te retourneren. Ik zei in de winkel al dat ik niet door mijn knieën kan gaan en als ik zo laag moet komen dat het dan op mijn rug aan komt en als je dan een kleintje van 2,5kg en zwaarder eruit moet pakken is dat niet fijn voor mijn rug. As zaterdag gaan we dus weer terug.
1 december: Vandaag rustig aan gedaan want ik was weer behoorlijk moe geworden van alle indrukken die ik zaterdag kreeg. Ik merk dat ik echt moeier ben en super slecht slaap(ongeveer 3u per nacht) Dus overdag neem ik tussen 15u en 17u even een powernap. Dan komt Anton thuis en word ik weer langzaam wakker. Maar in t weekend heb ik dat niet gedaan omdat ik ook niet veel gedaan heb of geen tijd voor had. Foto van mn buik
18 november: Vandaag
kwam mn begeleidster weer en vroeg ze of ik al wat gehoord had van de
gynaecoloog. Nee nog niks ik had ook een rare verwijzing gekregen naar de
psychiatrische afdeling..
Ik zei Yolanda dat als ik vanmiddag nog niks gehoord heb dat ik dan zelf even
ga bellen. Dit was uit eindelijk ook het geval en ik zei dat ik het vreemd vind
dat ik naar hun verwezen word terwijl ik zwanger ben en naar de gynaecoloog
moet. Hun hadden nog geen tijd gehad om mijn dossier te lezen en ik zou het wel
horen of ik daar op de goede plek zit of niet. Ze zouden mij dan bellen voor
een afspraak of ik zou door verwezen worden. Wel zei ik dat ik morgen al 8
weken zwanger ben “Oh 8 weken al, nou je moet maar even afwachten.” Vandaag
werden ook mn zwangerschapsbroeken van AliExpress bezorgd! 😀
19 november: Yes vandaag 8 weken zwanger van de kleine Henk in mijn mooie buikje! Als ik een spijkerbroek aan heb dan zie je het eigenlijk niet zo erg(mooie kans om het te verstoppen) maar als ik een zwangerschapsbroek aan heb ja daar komt mn buikje echt mooi in uit al! 😀 😀 😀 blije mama
20 november: Ik
werd misselijk wakker, flinke krampjes in mijn buik en lichte hoofdpijn. Na het
douchen maar gauw mn armbandjes omgedaan en de misselijkheid verdween snel weer
gelukkig!
Ik had vandaag een rustig daggie en ging ik lekker wassen en verder niet zoveel
doen.
21 november: Vandaag weer naar het DAC geweest en weer lekker verder geknutseld aan mijn mooie projectje! Het gaat de goede kant op! Geen idee wanneer ik er klaar mee ben maar volgens mij zou dat best over 2 weken al kunnen zijn! En dan krijg je de fotootjes natuurlijk te zien onder het kopje “Crea Syllieh” 😀
22 november: Ik had voor mijn verjaardag van vrienden een wonderbox voor een high tea gekregen. Afgelopen maandag was ik al 4jaar bevriend met mijn beste dinnie Chantal en die box ging ik dus verzilveren in Hoorn. Gumbleton’s Tearoom in Hoorn werd het. En wat een super leuke en gezellige locatie! Ik had gereserveerd voor 2 zwangere dames dus kregen we geen rauwe producten en mijn dinnie heeft wat allergieën en die had ik ook doorgegeven en daar hadden ze ook onwijs goed rekening mee gehouden. We kregen 4 gangen en bij elke gang een nieuwe pot thee. Elke keer weer een andere smaak. Het was echt super gezellig! We zaten er 2,5u en daar had je dus echt geen idee van! Je werd niet weg gekeken en alles werd goed uitgelegd door de dames die de plates met snacks kwamen brengen! Zeker voor herhaling vatbaar!
23 november: Vandaag een super belangrijke dag voor Anton en mij! We gaan de eerste echo van mijn buik maken! Vandaag krijgen we “Henkie” voor het eerst te zien en te horen! Ik ben echt zo super zenuwachtig! Ik kan echt niet wachten!! Om 14:30 staat de afspraak voor ons geplant!! 😀 😀 😀 We gaan er proberen een filmpje van te maken en als deze gelukt is krijgen jullie hem ook te zien!! 😀 😀 😀 Helaas is het filmen niet echt gelukt. Maar alles is goed met “Henkie” hij/zij zit mooi in mn baarmoeder en groeit goed. Zijn/Haar hartje was ook goed kloppend te zien op het beeld. Henkie is 1,7cm groot en rond 2/7/2020 ben ik uitgerekend! 😀
24 november: Vandaag lekker rustig aan gedaan. Ik was nog gespannen en moe van gisteren.
/f.jwwb.nl%2Fpublic%2F9%2F5%2F6%2Fhersenletsel%2F2tmr2y%2FSlaapEEG2.jpg)
/f.jwwb.nl%2Fpublic%2F9%2F5%2F6%2Fhersenletsel%2Fkx0hg2%2Fslaaponderzoeksaturatie.jpg)
/f.jwwb.nl%2Fpublic%2F9%2F5%2F6%2Fhersenletsel%2F0il8ce%2FSlapeloosheidhersenletsel.jpg)
/f.jwwb.nl%2Fpublic%2F9%2F5%2F6%2Fhersenletsel%2Fyem92e%2Fbipap.jpg)