Omdat dit stukje uit mijn vorige blog mij namelijk allemaal heel bekend voorkomen!
13 januari 2020 slaap ik een nachtje in het ziekenhuis zelfs met camera toezicht en dan gaan ze mij een nachtje evolueren. En 2 weken erna krijg ik de uitslag.
Bij CSAS is de persoon juist níet aan het snurken ‘s nachts wat wèl gebeurt bij mensen met het Obstructieve slaapapneu syndroom (OSAS).
De ademhaling kan vertragen tot minimaal aantal per minuut als 2 tot 3 maal waar 12-16 maal normaal is en kan geheel stilvallen. Als men onvoldoende ademhaalt heet dat hypoventilatie.
Door hypoventilatie ontstaat een hypercapnie; stapeling van koolzuurgas (CO2 of koolzuurdioxide) wat normaal gesproken uitgeademd moet worden maar door de weinige /geen ademhaling niet uitgeademd kan worden. Koolzuurgas is een afvalstof van ademhaling en kan problemen geven al dat onvoldoende afgevoerd kan worden. Slaapmedicatie kan de koolzuurstapeling of hypercapnie zelfs doen toenemen. Daarom is een goede diagnostiek van zeer groot belang.
Mensen met CSAS hebben:
- Slaapproblemen waarbij men vaak wakker wordt, onrustig slaapt en niet in de diepe slaap komt
- Moeite met inslapen
- Slaperigheid of ernstige moeheid overdag
- Vaak hoofdpijn bij het ontwaken
- Niet uitgerust gevoel bij ontwaken
- Vaak plassen in de nacht
- Hypovolentie en daardoor mogelijk hypercapnie (zie hieronder)
- Lichamelijke klachten op langere duur die vaak eerder onverklaarbaar leken (zie hieronder)
Hypoventilatie en hypercapnie
Hypoventilatie is het omgekeerde van hyperventilatie. Er wordt te weinig effectief geademd. Bij hyperventilatie zie je een te snelle ademhaling en te laag koolzuurgas (hypocapnie) en bij hypoventilatie juist een te langzame of stilvallende ademhaling en te hoge waarde van koolzuurgas. (hypercapnie)
Normaal gesproken leidt een stijgende koolzuurgas/ koolstofdioxidespiegel tot een ademhalingsprikkel. Probeer maar eens in het zwembad onder water te blijven, de prikkel die maakt dat je naar boven wilt om lucht te happen is dezelfde prikkel die als een reflex maakt dat je naar zuurstof snakt en je sneller gaat ademhalen.